szyja lux, teraz kłopot z bokiem lewym, podejrzewam kamienie. krew w normie, wszystko lux mocz też usg będę robił jeszcze. chyba nie od tych preparatów mnie boli zdr
[...] mam dobra, w przysiadach też... a powiedz mi jeszcze prosze: Czy musze Martwy ciag wykonywać na max tych 20 powt? Aktualnie mam stan zapalny w organizmie, w krzyżu mnie boli jak siedze :/ smaruje to Ketaonal Lek od dzis, zobaczymy jak poskutkuje, Problem jest taki że jak wykonywałem zawsze MC to czuje odcinek lędzwiowy dosyć mocno (90% [...]
[...] uzywasz innej niz na wiekszym i pod koniec soatatnich serii ale jestem pewien ze ow bol wymaga jedynie masazu, ie ma w tym miejscu nic co łatwo kontuzjować niech se boli - wymasujesz i powinno byc lepiej ale tak dla spokoju umysłu mozesz skrocic ruch tak by robic od czoła w gore ********** No wiem wiem, ale kurde martwy szedł ciężko [...]
[...] standardowo 10x10, 8x50.. przy rozgrzewce na 80kg cos mi strelilo w klatce ;-( nie mam krawiaka ale czuje taki dziwny jakby przytlumiony bol, reką moge ruszac normalnie i nic nie boli, jak nie ruszam to czuje dziwnie to miejsce i dopiero z obciazeniami jest problem czym to mozna smarowac? Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2012-11-12 18:19:00
[...] problem :( z piatku na sobote wystąpiła u mnie infekcja żoładka :/ od ponad 2 dni nie moge nic zjesc bo wszystko laduje w toalecie :( pije tylko wygazowana cole i mniej mnie boli zoladek, ale mam wysoka goraczke co poteguje moje osłabienie. Bole miesni i kosci sa nie do wytrzymania. Mam nadzieje ze do wigili wszystko przejdzie. jedynym plusem [...]
dzis byłem u ortopedy i zostałem zjechany... najpierw mówi zebym się rozbierał , i się pyta co mi dolega? to ja mówię że boli mnie kolano przy przysiadach i że trenuję kulturystykę. on się pyta czy biorę jakieś odzywki, to ja mówię że czasem gainera po treningu. I wtedy zaczoł gadać ze w wieku 16 lat wogóle nie powinnienem ćwiczyć ze rozwalę sobie [...]
[...] 1) Odzywki... po co Ci to w tym wieku? 2) Ciezkie treningi jeszcze nie pora, ale lekkie? Dlaczego nie, i nie chodzi mi o brzuszki i pompki tylko normalne silowe. Jednakze nie rozumiem lekarzy, ktorzy w momencie kiedy uslysza, ze czlowieka cos boli przy cwiczeniach wszystko zrzucaja na to, bo po co wyslac na przeswietlenie... Normalne...
[...] supinacją stojąc 15-15-12-12, 5-8-8-8kg Rozgrzewka 10min orbitrek, afterburning 20min orbitrek. Mam problem przy martwym ciągu. Trzymam nachwytem obie dłonie. Bardzo boli mnie przyśrodkowa część przedramion, plecy czy uda to przy tym pikuś. Dieta. /SFD/Images/2015/4/20/b9711f8436534c00b94bd1fc1a5574ab.jpg Zmieniony przez - remape w dniu [...]
Wczorajszy trening nóg konkretny - boli ;-) Barki mniej dokuczają. Zmieniam dietę. Teraz IF w wersji 16/8, okno 11-19:00, treningi na czczo 6-8:00 lub 10-12:00 w zależności od dnia. Dość drastyczna zmiana filozofii żywienia :-) Czemu? - chcę spróbować różnych wariantów i wyrobić sobie zdanie na ich temat, - mam problemy z ulokowaniem posiłków, [...]
Zylaki ma ponad polowa mezczyzn. Nic nazdzwyczajnego. Mozna operowac, ale podobno sugeruje sie to dopiero po stwierdzeniu np. bezplodnosci albo w przypadku przewleklych boli.
[...] wygrał zdecydowanie, bez złudzeń. Poprzednie dwie zwycięskie, dostał w prezencie od przeciwników (Hearing, Sylvia). Ciekawy byłby rewanż z Mir'em. Nate dał popis za to. Stawiałem że przegra, a tu takie KO że głowa boli. Duży szacunek do tego, że nie wykańczał walki w stylu Henderson - Bisping. Zmieniony przez - chorazy w dniu 2009-08-30 11:07:45
co prawda to prawda a co do bialka moze znasz jakis przepisik na milk-szejka ktory ma te wszystkie ww i tł we wlasciwych proporcjach w miare znosny smak i moze posluzyc jako sniadanie na szybko bo nie zawsze jest czas i mozna do niego wmixowac to bialko???? nie ma że boli, nie ma że przebacz
Hue Hue klaschnikov - wlasnie o takim przepisiku zem myslal a co do aromatow to swiadcza o dobrym trawieniu i blyskotliwej pracy jelit w koncu lepiej zeby stu cierpialo niz jednego rozerwalo Pozdrawiam! nie ma że boli, nie ma że przebacz
[...] przeciazylem w lokciach?Pamietam ze odczulem bol rowniez jakies 2 tyg temu jak wlasnie wykonywalem te zwisanie nachwytem w pozycji polpodciagnietej w czasie 30 sek. Dodam ze boli mnie jak by kosc a nie jakis miesien?? Jak uciskam palcami to bol sie nasila. Poszykam jakiegos zdjecia i postaram sie pokazac gdzie dokladnie. Zmieniony przez - krawat [...]
[...] podczas tego wiszenia nachwytem,ciezko mi sprecyzowac od ktorego to cwiczenia. Bo bol sie nasilil dop po jakims tygodniu cwiczenia, 2. Wklejam rysunek z bolacym miejscem.To boli jakby guzek kości-bol nasila sie jak mocniej tam uciskam, jak pochodze w opasce z neoprenu to slabnie. ps. no raczej tej masy az tak nie za wiele. ps2. ok :) ps3. hmm [...]
[...] na betonie, pogram to nie żeby mnie to jakoś bolało, ale jest uciążliwe, przeszkadza, taki dyskomfort, nie moge się skupić na grze. Pozostaje nadzieja, że z czasem mnie to boli coraz mniej, tylko to trwa holernie długo i to jest najgorsze :-/ A z innej beczki byłem dzisiaj na SHREK 2. Normalnie zaje.isty film! Normalnie jakie jaja jak sie [...]
co ty gadasz? w 1 dzien i cie nie boli???? jak jak sobie to stłukłem to jak stałem na tej nodze i zginałem ją to myślałem ze zwariuje :/ tak jakby pęknąć miało